Стресс

Assorted breads, breadsticks and baked goods

Еда против стресса Едва ли не ежедневно нам приходится сталкиваться со стрессовыми ситуациями – дома, на работе, в магазине или в общественном транспорте, которые вызывают гнев или обиду, осложняя и без того непростую жизнь. Да и масс-медиа исправно докладывают нам о взрывах, тайфунах, наводнениях, беспределах пиратов и бандитов и тому подобных ужасах, которые хотя и не касаются нас лично, но уж никак не оставляют равнодушными, добавляя очередной «рубец» на наших нервах. Наверняка многим знакомо такое состояние, когда утром, проснувшись, хочется лишь…

Читать дальше

«Мы есть то, что мы едим» Гиппократ Установлено, что нарушение кишечной микрофлоры может поражать сигнальные механизмы, нарушать эмоциональное поведение и влиять на болевые рефлексы у грызунов. Однако у людей не было продемонстрировано, что изменение кишечной микробиоты на фоне антибактериальной терапии или применения пробиотиков приводят к такого рода изменениям в деятельности мозга. На базе Семейного Центра Нейробиологии и Стресса The Gail and Gerald Oppenheimer Family Center (Лос-Анджелес, США) изучалось, влияет ли употребление здоровыми женщинами обогащённого пробиотиками молока на протяжении 4 недель на внутримозговые межнейрональные связи или ответы…

Читать дальше
назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4