Стресс

12

Недостаток солнечного тепла и света, увядание природы, пасмурное небо и постоянные дожди… Хоть и говорят, что у природы нет плохой погоды, но темнота, холод и ветер могут подпортить настроение даже самым жизнерадостным и веселым людям. Такое сезонное настроение может превращаться в опасную осеннюю депрессию – наиболее распространённую разновидность сезонного депрессивного расстройства. Депрессия – это дама, которая требует к себе внимания. Если ее игнорировать, она будет требовать внимания все больше и все больше. Есть очень простые и действенные методы борьбы с…

Читать дальше
599cbf55e45ac88ea8333b76afee5a35

Стресс влияет почти на каждого из нас в какие-то моменты нашей жизни. И чаще всего стресс — это не плохо, потому что он необходим, чтобы защитить нас от опасности. Однако если стрессовое воздействие оказывается чрезмерно длительно или чересчур интенсивно для организма (а надо заметить, что и длительность, и сила — вещи сугубо индивидуальные: то, что для одного будет непереносимо, другой выдержит в течение длительного времени без фатальных последствий), то в случае такой стрессовой «передозировки» организм человека также претерпевает изменения. В…

Читать дальше
Безымянный-1

Согласно легендам, знаменитый римский император и полководец Юлий Цезарь отбирал легионеров для своих полков следующим образом: претендента на службу запускали в комнату, в которой на цепи сидел медведь, сразу бросавшийся на вошедшего. Человек забивался в угол, медведь стоял перед ним на задних лапах и махал передними – дальше его не пускала цепь. Одни люди в эти случаях бледнели, другие краснели. Предпочтение отдавалось первым, так как они обладали хладнокровием, выносливостью и волей к победе. Обычно краснеют люди с преобладанием адреналиновой реакции:…

Читать дальше
назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • вперед