Диеты

690x399_1_be5e1d643d6d8bad9964dc95b1bedf23@690x399_0xd42ee42a_18993451511392896847

Сегодня очень много разговоров ведётся вокруг глютена. Модно стало сидеть на «безглютеновых» диетах и всячески ограничивать употребление содержащих его продуктов. Далеко ходить не нужно, даже голливудские красавицы, например Гвинет Пэлтроу, Миранда Керр, Джессика Альба, Майли Сайрус и Виктория Бекхам, добровольно отказались от продуктов, содержащих клейковину. Естественно, появляются вопросы, что это – истина или модные веяния? Ведь хлеб и каша – пища наша. Так питались наши предки, и ни о каком вреде речь не шла. Давайте же разберёмся, что представляет собой…

Читать дальше
Thin and thick swimsuits

Во мне постоянно борются два желания, причём одновременно — похудеть и поесть. Чаще побеждает последнее… В какой-то момент жизни каждая из нас подумывает о том, чтобы сесть на диету. А в результате бесчисленных не совсем удачных попыток похудеть для некоторых женщин диета становится даже частью жизни! Хотя многие из нас винят в недостижении целей недостаточную силу воли, есть много типичных ошибок худеющих, которые могут сыграть важную роль в том, что мы снова потерпели неудачу. Ошибка №1: Из пышки в худышку!…

Читать дальше
скачанные файлы

Яблоко в день избавит от похода к докторам. Плюс немного B12, витамина С, D и Е, и кто знает, что ещё нам посоветуют принимать специалисты по здоровью в следующем месяце. С таким большим количеством шума вокруг того, что принимать и когда, особенно в это время года, порой голова идёт кругом. Для того, чтобы облегчить задачу всем, кто решился взяться за своё здоровье, мы назовём пять наиболее важных добавок, по мнению авторитетного доктора Франка Липмана – личного консультанта таких звёзд, как…

Читать дальше
назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • вперед