8 неожиданных фактов об иммунитете

Иммунная система человека – сложный и далеко не так хорошо изученный механизм, как многие привыкли считать. Для большинства людей в теме иммунитета остается еще много загадок, а учёные из года в год открывают все больше новых фактов о нём. Некоторые из этих фактов, возможно, вас удивят.

winter_blonde_wink_hat_scarf_blue_76437_1920x1080

Женский иммунитет сильнее

Бельгийские ученые утверждают, что сильный иммунитет запрограммирован у большинства женщин генетически. Вторая X-хромосома, которая есть у каждой женщины, является носительницей штамма рибонуклеиновой кислоты (микро-РНК), регулирующей иммунную систему. Статистика доказывает, что женщины также гораздо быстрее поправляются после перенесенной инфекции или полученной травмы. Учёные считают, что это связано с Х-хромосомой, которая содержит 10% всех микро-РНК, обнаруженных в генетическом коде человека.

Но есть и другая сторона медали. Сверхактивность иммунитета – причина аутоиммунных заболеваний, когда иммунная система воздействует на нормальные ткани так, будто это чужеродные организмы. Оказывается, из всех людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями, около 78 процентов – именно женщины.

Young man holding slices of grapefruits to his eyes on white background.

Мужской иммунитет зависит от характера

Учёные из Пенсильванского университета выяснили, что если мужчина отличается мягким покладистым характером, иммунитет у него от природы снижен. Их исследование доказало, что иммунная система напористых и даже агрессивных мужчин лучше приспособлена для борьбы с инфекциями, так как в их крови постоянно присутствует больше лимфоцитов, уничтожающих любого микроскопического чужака, попавшего в организм. Однако чрезмерная агрессивность практически сводит на нет это преимущество.

Young woman giving coffee mug to man

Созерцание больных повышает иммунитет

Это удивительно, но одни только изображения нездоровых и явно больных людей повышают иммунитет человека. Данный факт подтвердили ученые из университета Британской Колумбии. В ходе эксперимента исследователи попросили две группы участников просмотреть разные 10-минутные слайд-шоу. Сначала это были нейтральные фотографии, спустя несколько дней первой группе показали изображения больных ветряной оспой, чихающих и кашляющих личностей, а второй — людей, угрожающих оружием. За полчаса до и сразу после каждого просмотра у испытуемых брали анализы крови.  Ученые инфицировали образцы крови бактериями и измерили уровень выделяемого белка интерлейкина-6. Это вещество характеризует иммунный ответ, формируемый лейкоцитами. Оказалось, что у людей, которым с экранов угрожали оружием, уровень этого белка повысился в среднем на 6%, в то время как тем, кто просматривал фото больных, добавилось целых 23%.

narodnaja-medicina

Кризисные периоды для иммунитета

Оказывается, в жизни каждого человека существуют периоды, когда иммунитет работает слабее. Это происходит в 6, 12-13 и 65 лет, а также во время беременности. В медицине эти периоды называют физиологическим иммунодефицитом. Первый период начинается с момента рождения и длится до 5-6 лет. В это время происходит формирование самой иммунной системы. В подростковом возрасте защитные силы организма попадают под действие гормонов, которые активизируются на фоне полового созревания. В 65 лет, как и во время беременности, иммунитет заметно снижается.

kak-bystro-povysit-immunitet-rebenku-3

Иммунная система новорожденного слабая не зря

Как известно, младенцы очень восприимчивы к различным инфекциям. Ученые давно пытаются выяснить, почему иммунная система в первые месяцы жизни человека так плохо справляется со своей основной задачей. Недавно учёные доказали, что без этого невозможно было бы выжить. В утробе плод находится в стерильных условиях, но лишь до тех пор, пока не начнется путь по родовым каналам, где происходит заражение грибками и бактериями. Нормальный иммунный ответ на подобное вторжение не оставил бы шансов на выживание младенца, так как воспалительная реакция была бы слишком сильной. Уменьшение воспалительной реакции, по всей видимости, — та цель, которую преследует организм новорожденного, вырабатывая вещества, подавляющие иммунитет.

massage-spiny

Массаж улучшает иммунитет

В ходе недавнего исследования специалистам из медицинского центра Cedars-Sinai удалось выяснить, что столь приятная процедура, как массаж, еще и очень полезна для иммунной системы человека. Медикам впервые за все время исследований удалось найти физиологические доказательства повышения защитной функции организма после сеанса массажа.

sneg_d_850

Ученые не знают, почему мы чаще болеем в холодное время года

Учёные даже проводили исследования, где добровольцев заставляли мерзнуть и окунаться в ледяную воду. Связи болезней с переохлаждением они не нашли. Но предположили, что первый виновник повышения числа заболеваний – холодный воздух, под воздействием которого сужаются сосуды в носу, и меньше иммунных клеток добираются до первой линии защиты от возбудителей. Второй злодей – морозный воздух, который оставляет микрораны в эпителии, что способствует проникновению вирусов. И третья напасть – уменьшение количества солнечного света и ношение одежды, закрывающей все тело, ведь всё это приводит к недостатку витамина D. Как известно, именно этот витамин необходим для нормального функционирования иммунной системы.

couple-laughing-e1416153492435

Комедии лечат

Самый легкий и приятный способ укрепить иммунитет – улыбка. Она стимулирует выработку гормона радости серотонина, который помогает защищать организм от болезней. Говорят, толчком к развитию смехотерапии послужила похожая на чудо история выздоровления американского журналиста Нормана Казинса. Узнав о тяжелой болезни, Норман поставил в своей комнате кинопроектор, чтобы скрасить последние дни добрыми комедиями. 5-6 часов в день он смотрел фильмы и смеялся. И в какой-то момент заметил, что боли исчезли… Сегодня хорошее настроение врачи считают очень эффективным средством в борьбе с хворями. А исследования Нормана Казинса, над которыми он начал работать после своего выздоровления, легли в основу целой науки – гелотологии.